自分が親不孝をしているという罪悪感に苦しんでいる人は、たくさんいると思います。 私もその一人でした。 自分で言うのもなんですが、私はかなり生真面目です。 言われたことをそのまま受け取ってしまう。 そして、とても五感が鋭いです。いわゆる、HSPとい…

このブログの目的は、生きづらさを返上して楽しく生きることを模索する事です。 それは、生きづらさがもたらす苦しさに、個別的な、そして現実的な対応を模索する、という意味です。 これまで、何十年かに渡って、生きづらさを根本的に克服しようとしてきま…

二次的な生きづらさ？ いつも人に合わせてしまう 人に疎まれる いじめの対象になる 争いが極端に苦手 仕事が続かない 抑うつ気味 まとめ 二次的な生きづらさ？ 前回の記事で、私にとっての生きづらさの正体のようなものがわかりかけていると書きました。 「…

私の生きづらさとは、具体的には何なのか、考えて来ました。 暴力とか病気で苦しんだわけではないです。それだけで有難いはずなのに。 長い間混沌としていたけど、最近ようやくたどり着いた答えがあります。 それは、あるべき姿（期待）と、現実との乖離に対…

生き辛いとは、どういうことでしょうか。 どうしてそう感じてしまうのか。 生きるのが苦しい・・・ 人と関わるのが怖い・・・ 物心ついた頃から、いつもそうでした。 心がいつも重くて不安で。心の底から安心したことはなかったです。 親を含め、まわりの人…